Die Islas Medas oder Illes Medes, wie sie auf katalonisch genannt werden, ist eine Gruppe von sieben kleinen Inseln, die vor der KüsteCosta Brava nahe Lloret de Mar liegen.
Meda Gran ist die grösste Insel der Inselgruppe, die unter anderen von Medallot, Meda Petita, Ferrenelles und Tasco Petit gebildet wird. Die Inseln sind etwa 30km von Lloret de Mar entfernt.